Địa chỉ văn phòng: CT5-D KĐT Mễ Trì Hạ, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
  •  Hệ thống 154 cửa hàng
  •  Hotline:  0398.011.213
  •  Góp ý
Tilte Túi Ngâm Chân Lá Núi MomCare Thải Độc Giảm Đau Nhức Tê Chân Giảm Hôi Chân Đủ Vị

Lá núi ngâm chân cho mẹ sau sinh: những điều cần biết

Sinh con là hành trình “vượt cạn” đầy khó khăn của mẹ. Trải qua quá trình sinh nở, mẹ thường mất sức, dễ rơi vào trạng thái căng thẳng dẫn đến mất ngủ và nhiều vấn đề khác. Theo y học, giữ ấm đôi chân là giữ ấm mạch nguồn của sức sống. Bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu hơn về công dụng của việc ngâm chân bằng thảo dược.

1. Lá núi ngâm chân là gì?

Việc pha trộn giữa nước ấm với các loại tinh dầu thảo dược thì ngoài tác dụng giãn nở của nhiệt lên đôi bàn chân làm tăng tuần hoàn mạch máu thì còn có thêm các tác dụng của thảo dược được pha chế trong đó. Từ bài thuốc quý của đồng bào dân tộc Tày miền Tây Bắc, “Lá Núi Momcare” là tổng hợp những thảo dược quý từ thiên nhiên. Ngâm chân từ lá núi chứa các vị hành khí hoạt huyết làm tăng quá trình lưu thông, giảm quá trình tắc nghẽn từ đó mang lại hiệu quả bảo vệ sức khỏe cho con người.

“Lá núi Momcare” lấy cảm hứng từ bài thuốc quý của dân tộc Tày

2. Tại sao mẹ sau sinh cần ngâm chân bằng lá núi?

Theo Đông y, đôi bàn chân là “trái tim” thứ 2 vì đó là vị trí chứa rất nhiều huyệt đạo quan trọng. Vì vậy, ngâm chân không chỉ giúp giữ ấm đôi bàn chân mà còn tác động đến cả cơ thể: lưu thông khí huyết, giảm stress,... Đặc biệt, đối với phụ nữ sau sinh, hao tổn sức khỏe thì việc ngâm chân để phục hồi sức khỏe trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

2.1. Thành phần của lá núi ngâm chân

Lá núi ngâm chân chứa nhiều vị thuốc quý:

  • Chùa dù có vị đắng, tính ấm, có tác dụng giảm đau, sát khuẩn.

  • Ích mẫu có tác dụng hành huyết thông kinh, đặc biệt là với phụ nữ sau sinh bị huyết ứ đau bụng.

  • Cây cơm cháy vị chua, tính ấm, có tác dụng khử phong trừ thấp, hoạt huyết tán ứ.

  • Đinh hương giúp tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể, giúp hạn chế tình trạng loãng xương ở phụ nữ. Không những vậy, sau một ngày dài mệt mỏi, chỉ cần thả lỏng với một chút tinh dầu đinh hương sẽ giúp cơ thể vô cùng thoải mái, dễ chịu.

  • Ngải diệp có mùi thơm, tính ấm, giúp điều hòa khí huyết, ôn kinh, sát trùng, giảm đau.

  • Quế chi giúp giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu. 

  • Can khương có vị cay, tính ôn, có tác dụng chữa bụng đau, cải thiện tình trạng chân tay lạnh, tăng cường chỉ huyết.

Kết hợp cùng nhiều dược liệu quý khác tạo nên sản phẩm ngâm chân “Lá núi Momcare”.

Lá núi ngâm chân là sự kết hợp của các vị thuốc quý

2.2. Công dụng của lá núi ngâm chân

  • Lá núi ngâm chân giúp hồi phục sức khỏe cho phụ nữ sau sinh. Đồng thời, ngâm chân bằng “Lá núi Momcare” giúp giảm đau sau sinh, làm ấm cơ thể, phòng ngừa hậu sản. 

  • Giúp giảm đau lưng, nhức xương khớp sau sinh. Phòng ngừa lạnh chân tay. Giúp tăng cường lưu thông khí huyết, nhanh sạch sản dịch. 

  • Ngâm chân trước khi ngủ giúp mẹ giảm căng thẳng mệt mỏi, có giấc ngủ ngon. Nếu mẹ phải nằm một chỗ, thụ động trong quá trình ở cữ sau sinh, việc ngâm chân với nước ấm và các thảo dược sẽ giúp xoa dịu các mệt mỏi một cách nhanh chóng. Nước ấm tác động vào các huyệt đạo dưới da và mang đến tác dụng thư giãn tích cực.

3. ​Cách dùng lá núi ngâm chân

Nguyên tắc ngâm chân: Ngâm ngập cổ chân trên mắt cá tầm 10cm (cổ chân phía mặt trong có ba đường kinh âm giao nhau vị trí tam âm giao 3 thốn).

Dùng từ 1 đến 2 túi lọc, hãm với 1,5-2 lít nước sôi, sau đó đợi nước ấm (từ 35-390C) ngâm chân khoảng 15-20 phút. Ngâm chân 1-2 lần/ngày, ngâm chân sau ăn tối 30 phút. Mỗi đợt dùng từ 10-20 ngày. 

 Ngâm ngập cổ chân trên mắt cá tầm 10cm 
 

4.Lưu ý khi sử dụng lá núi ngâm chân

  • Các mẹ nên dùng chậu gỗ để đựng nước ngâm chân vì chậu gỗ không gây biến chất các thành phần của thuốc ngâm chân. Để có thể ngâm chân có hiệu quả hơn, các mẹ nên ngâm ngập trên mắt cá khoảng 2cm điều này giúp cho khí huyết, kinh mạch lưu thông tốt hơn.

  • Mẹ lưu ý không nên ngâm chân quá 30 phút. Thời gian tốt nhất nên ngâm chân trong từ 15 - 20 phút. Nếu các mẹ ngâm quá 30 phút sẽ khiến cho máu tập trung xuống chân mà không cung cấp đủ lên não, gây tức ngực, chóng mặt, không tốt cho sức khỏe.

  • Sau khi ngâm chân xong bao giờ cũng dùng khăn khô lau sạch và lập tức ủ ấm. Ngâm được hàng ngày là tốt nhất. Mùa đông lại càng tốt, nhất là phụ nữ sau sinh.

Trên đây là những điều cần biết về lá núi ngâm chân cho mẹ sau sinh. Ngâm chân đúng cách mang lại những hiệu quả đáng kể cho phụ nữ sau sinh, vì vậy mẹ hãy lưu ý sử dụng ngâm chân đúng cách để sức khỏe mau hồi phục nhé.

 

 









 

XEM THÊM

    CÔNG TY TNHH TOÀN CẦU DEV

    Địa chỉ:  CT5 - D, KĐT Mễ Trì Hạ, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội